| 主料 | ||
| 鸡肉250克 | 胡罗卜1根 | 圆葱一半 |
| 土豆2个 | 咖喱2块 | 大蒜1块 |
咖喱鸡块饭的做法，共4个步骤
1/4. 土豆、胡罗卜切块，圆葱切丝，大蒜切片。
2/4. 鸡肉切块，
3/4. 咖喱2块。
4/4. 锅里加油，油热了以后，把鸡肉放进去，变色放圆葱蒜片，土豆胡萝卜，翻炒均匀加热水，汤剩下三分之二得时候，加入咖喱块，汤浓稠得时候关火，盛出。
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营养信息
详细信息>>- 咖喱鸡块饭热量1006 千卡
- 脂肪22.2 克
- 蛋白质38 克
- 碳水化合物109.5 克
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