| 红焖羊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊排 | 克 | 1261千卡 | 203千卡 | 24.42克 | 10.16克 |
| 肉蔻 | 克 | 14千卡 | 465千卡 | 8.1克 | 35.2克 |
| 总量 | 624克 | 红焖羊肉热量/卡路里1275千卡 | |||
 热量1275千卡，相当于唱歌638分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 红焖羊肉热量1275 千卡
- 脂肪45.36 克
- 蛋白质32.52 克
- 碳水化合物43.3 克
- 钠73.6 毫克
- 钙56 毫克
- 铁3.19 毫克
- 钾207 毫克
