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家乡腊肉的做法
家乡腊肉的热量和减肥功效
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家乡腊肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
18.2克
68克
蒜苔
克
150
千卡
66
千卡
2克
0.1克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
498
克
家乡腊肉热量/卡路里
1904
千卡
热量1904千卡,相当于
迪斯科
423分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
家乡腊肉
热量
1904
千卡
脂肪
168.1 克
蛋白质
27.8 克
碳水化合物
40 克
钠
15792.8 毫克
钙
144 毫克
铁
15.3 毫克
钾
508 毫克
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