| 不加一滴油的-私房卤牛肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 2500千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 猪蹄 | 克 | 1750千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 18.8克 |
| 老抽 | 克 | 77千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 2943克 | 不加一滴油的-私房卤牛肉热量/卡路里4364千卡 | |||
 热量4364千卡，相当于玩游戏770分钟消耗的热量...340 | |||||
营养信息
- 不加一滴油的-私房卤牛肉热量4364 千卡
- 脂肪27.2 克
- 蛋白质96.87 克
- 碳水化合物47.5 克
- 钠10196.5 毫克
- 钙125 毫克
- 铁7.2 毫克
- 钾386 毫克
