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咖啡牛乳布丁的做法
咖啡牛乳布丁的热量和减肥功效
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咖啡牛乳布丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
3克
3.3克
速溶咖啡粉
克
22
千卡
224
千卡
11.6克
0.2克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
214
克
咖啡牛乳布丁热量/卡路里
317
千卡
热量317千卡,相当于
铅球
79分钟消耗的热量...
240
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营养信息
咖啡牛乳布丁
热量
317
千卡
脂肪
3.5 克
蛋白质
14.7 克
碳水化合物
147 克
钠
61.6 毫克
钙
250 毫克
铁
4.3 毫克
钾
3741 毫克
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