| 香菇火腿鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 462克 | 香菇火腿鸡蛋饼热量/卡路里1405千卡 | |||
 热量1405千卡，相当于割稻426分钟消耗的热量...198 | |||||
营养信息
- 香菇火腿鸡蛋饼热量1405 千卡
- 脂肪12 克
- 蛋白质35.34 克
- 碳水化合物162.39 克
- 钠10187 毫克
- 钙126 毫克
- 铁5.97 毫克
- 钾1682 毫克
