| 史上最好吃哒焗烤土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 马苏里拉奶酪 | 克 | 329千卡 | 302千卡 | 25.96克 | 20.03克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 624克 | 史上最好吃哒焗烤土豆泥热量/卡路里1358千卡 | |||
 热量1358千卡，相当于帆船运动453分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 史上最好吃哒焗烤土豆泥热量1358 千卡
- 脂肪67.9 克
- 蛋白质82.58 克
- 碳水化合物50.38 克
- 钠13530.9 毫克
- 钙818 毫克
- 铁9.33 毫克
- 钾1162 毫克
