| 鸡蛋炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 菜心 | 克 | 56千卡 | 19千卡 | 2.029999克 | 0.09克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 627克 | 鸡蛋炒面热量/卡路里896千卡 | |||
 热量896千卡，相当于循环训练112分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 鸡蛋炒面热量896 千卡
- 脂肪10.3 克
- 蛋白质22.889999 克
- 碳水化合物66.22 克
- 钠416 毫克
- 钙79 毫克
- 铁6 毫克
- 钾374 毫克
