| 海参香菇炖鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡肉 | 克 | 539千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 栗子 | 克 | 564千卡 | 185千卡 | 4.8克 | 0.7克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 海参 | 克 | 158千卡 | 78千卡 | 16.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 1105克 | 海参香菇炖鸡汤热量/卡路里1327千卡 | |||
 热量1327千卡，相当于画画295分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 海参香菇炖鸡汤热量1327 千卡
- 脂肪10.9 克
- 蛋白质43 克
- 碳水化合物55.9 克
- 钠646 毫克
- 钙326 毫克
- 铁18.9 毫克
- 钾513 毫克
