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美姐姐私房腊肠炒年糕的做法
美姐姐私房腊肠炒年糕的热量和减肥功效
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美姐姐私房腊肠炒年糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
香肠
克
1524
千卡
508
千卡
24.1克
40.7克
年糕
克
312
千卡
156
千卡
3.3克
0.6克
青菜
克
8
千卡
15
千卡
1.5克
0.3克
总量
550
克
美姐姐私房腊肠炒年糕热量/卡路里
1844
千卡
热量1844千卡,相当于
水球
184分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
美姐姐私房腊肠炒年糕
热量
1844
千卡
脂肪
41.6 克
蛋白质
28.9 克
碳水化合物
48.6 克
钠
2439.1 毫克
钙
135 毫克
铁
9.3 毫克
钾
712 毫克
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