| 咖喱鸡肉饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 634克 | 咖喱鸡肉饭热量/卡路里594千卡 | |||
 热量594千卡，相当于椭圆运动机59分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 咖喱鸡肉饭热量594 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白质22.5 克
- 碳水化合物29.04 克
- 钠41.1 毫克
- 钙34 毫克
- 铁1.61 毫克
- 钾826 毫克
