大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
土豆泥的做法
土豆泥的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
土豆泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
总量
342
克
土豆泥热量/卡路里
241
千卡
热量241千卡,相当于
足球
34分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
土豆泥
热量
241
千卡
脂肪
0.4 克
蛋白质
5.7 克
碳水化合物
34.5 克
钠
10047.7 毫克
钙
89 毫克
铁
3.8 毫克
钾
492 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看