| 腊肉腊肠蒸土豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 总量 | 579克 | 腊肉腊肠蒸土豆热量/卡路里2050千卡 | |||
 热量2050千卡，相当于剪指甲2050分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 腊肉腊肠蒸土豆热量2050 千卡
- 脂肪116.5 克
- 蛋白质42.2 克
- 碳水化合物34.3 克
- 钠1422.7 毫克
- 钙32 毫克
- 铁4 毫克
- 钾442 毫克
