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包子的做法
包子的热量和减肥功效
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包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
1克
0.1克
生菜
克
48
千卡
27
千卡
2.57克
0.2克
总量
714
克
包子热量/卡路里
1894
千卡
热量1894千卡,相当于
开车
947分钟消耗的热量...
120
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营养信息
包子
热量
1894
千卡
脂肪
52.83 克
蛋白质
14.54 克
碳水化合物
14.66 克
钠
397.7 毫克
钙
169 毫克
铁
5.67 毫克
钾
1350 毫克
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