| 冬春养生-山药排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 山药 | 克 | 171千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 832克 | 冬春养生-山药排骨汤热量/卡路里1574千卡 | |||
 热量1574千卡，相当于跳板跳水525分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 冬春养生-山药排骨汤热量1574 千卡
- 脂肪22.1 克
- 蛋白质34.1 克
- 碳水化合物78.2 克
- 钠315.2 毫克
- 钙84 毫克
- 铁6.5 毫克
- 钾921 毫克
