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教你选生蚝到吃生蚝的做法
教你选生蚝到吃生蚝的热量和减肥功效
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教你选生蚝到吃生蚝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
姜蓉
克
8
千卡
53
千卡
3.75克
2.36克
总量
16
克
教你选生蚝到吃生蚝热量/卡路里
8
千卡
热量8千卡,相当于
拖地板
2分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
教你选生蚝到吃生蚝
热量
8
千卡
脂肪
2.36 克
蛋白质
3.75 克
碳水化合物
4.81 克
钠
560 毫克
钙
6 毫克
铁
0.7 毫克
钾
81 毫克
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