| 小炒黄牛肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛里脊肉 | 克 | 125千卡 | 125千卡 | 20.17克 | 3.34克 |
| 四季豆 | 克 | 48千卡 | 24千卡 | 1.9克 | 0.3克 |
| 总量 | 300克 | 小炒黄牛肉热量/卡路里173千卡 | |||
 热量173千卡，相当于烤面包69分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 小炒黄牛肉热量173 千卡
- 脂肪3.64 克
- 蛋白质22.07 克
- 碳水化合物3.7 克
- 钠99.6 毫克
- 钙66 毫克
- 铁2.25 毫克
- 钾504 毫克
