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菠萝糖醋排骨的做法
菠萝糖醋排骨的热量和减肥功效
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菠萝糖醋排骨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
0.54克
0.12克
总量
729
克
菠萝糖醋排骨热量/卡路里
1381
千卡
热量1381千卡,相当于
砍柴
230分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
菠萝糖醋排骨
热量
1381
千卡
脂肪
20.52 克
蛋白质
18.84 克
碳水化合物
14.82 克
钠
45.5 毫克
钙
21 毫克
铁
1.09 毫克
钾
383 毫克
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