| 广东必备年夜菜-名菜-上汤罗定皱纱鱼腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 上海青 | 克 | 143千卡 | 286千卡 | 6.20克 | 0.80克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 190克 | 广东必备年夜菜-名菜-上汤罗定皱纱鱼腐热量/卡路里174千卡 | |||
 热量174千卡，相当于砌砖25分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 广东必备年夜菜-名菜-上汤罗定皱纱鱼腐热量174 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质7.2 克
- 碳水化合物77.5 克
- 钠555.2 毫克
- 钙919 毫克
- 铁16.6 毫克
- 钾2379 毫克
