| 羊肉洋葱包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉 | 克 | 920千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
| 面粉 | 克 | 3660千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 1699克 | 羊肉洋葱包子热量/卡路里5302千卡 | |||
 热量5302千卡，相当于露营2121分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 羊肉洋葱包子热量5302 千卡
- 脂肪113.7 克
- 蛋白质37.3 克
- 碳水化合物167.44 克
- 钠15899.8 毫克
- 钙179 毫克
- 铁15.71 毫克
- 钾1041.3 毫克
