| 花生山药排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪排骨 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | 20.89克 | 30.86克 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 花生 | 克 | 284千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 543克 | 花生山药排骨汤热量/卡路里1326千卡 | |||
 热量1326千卡，相当于观鸟530分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 花生山药排骨汤热量1326 千卡
- 脂肪79.06 克
- 蛋白质46.49 克
- 碳水化合物48.9 克
- 钠10820.6 毫克
- 钙148 毫克
- 铁6.49 毫克
- 钾1146 毫克
