| 椒盐虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 青辣椒 | 克 | 52千卡 | 44千卡 | 2.8克 | 0.3克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 812克 | 椒盐虾热量/卡路里563千卡 | |||
 热量563千卡，相当于触身式橄榄球70分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 椒盐虾热量563 千卡
- 脂肪1.74 克
- 蛋白质27.77 克
- 碳水化合物40.21 克
- 钠197.8 毫克
- 钙127 毫克
- 铁5.33 毫克
- 钾1119 毫克
