| 咖喱炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 甜椒 | 克 | 16千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 豆芽 | 克 | 187千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 咖喱 | 克 | 282千卡 | 415千卡 | 13克 | 12.2克 |
| 总量 | 542克 | 咖喱炒面热量/卡路里559千卡 | |||
 热量559千卡，相当于打牌373分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 咖喱炒面热量559 千卡
- 脂肪13.15 克
- 蛋白质24.7 克
- 碳水化合物105.59 克
- 钠536.9 毫克
- 钙588 毫克
- 铁32.21 毫克
- 钾2310 毫克
