| 干贝竹笙汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 干贝 | 克 | 132千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
| 竹笙 | 克 | 31千卡 | 155千卡 | 17.8克 | 3.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 293克 | 干贝竹笙汤热量/卡路里349千卡 | |||
 热量349千卡，相当于小提琴140分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 干贝竹笙汤热量349 千卡
- 脂肪105.3 克
- 蛋白质76.2 克
- 碳水化合物82.2 克
- 钠10462.9 毫克
- 钙211 毫克
- 铁28.9 毫克
- 钾13015 毫克
