| 水煮肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪里脊肉 | 克 | 947千卡 | 331千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 577克 | 水煮肉片热量/卡路里1031千卡 | |||
 热量1031千卡，相当于摘水果344分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 水煮肉片热量1031 千卡
- 脂肪31.53 克
- 蛋白质20.38 克
- 碳水化合物11.14 克
- 钠77.5 毫克
- 钙111 毫克
- 铁3.56 毫克
- 钾995 毫克
