| 土豆烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 427克 | 土豆烧茄子热量/卡路里141千卡 | |||
 热量141千卡，相当于弹风琴56分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 土豆烧茄子热量141 千卡
- 脂肪13.89 克
- 蛋白质21.21 克
- 碳水化合物43.73 克
- 钠6590.4 毫克
- 钙264 毫克
- 铁9.31 毫克
- 钾587 毫克
