| 韩式辣白菜炒五花肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 2540千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 辣白菜 | 克 | 105千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 辣椒酱 | 克 | 65千卡 | 129千卡 | 0.63克 | 0.54克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 鸡精 | 克 | 2千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 白糖 | 克 | 8千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 1169克 | 韩式辣白菜炒五花肉热量/卡路里2953千卡 | |||
 热量2953千卡，相当于擦洗地板777分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 韩式辣白菜炒五花肉热量2953 千卡
- 脂肪56.88 克
- 蛋白质26.38 克
- 碳水化合物198.86 克
- 钠1458 毫克
- 钙107 毫克
- 铁4.68 毫克
- 钾1033 毫克
