| 缤纷酸奶水果杯热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 奇异果 | 克 | 186千卡 | 56千卡 | 0.8克 | 0.56克 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 酸奶 | 克 | 150千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 总量 | 1115克 | 缤纷酸奶水果杯热量/卡路里642千卡 | |||
 热量642千卡，相当于滑板128分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 缤纷酸奶水果杯热量642 千卡
- 脂肪3.89 克
- 蛋白质5.06 克
- 碳水化合物64.45 克
- 钠51.8 毫克
- 钙207 毫克
- 铁2.27 毫克
- 钾994 毫克
