| 丝瓜炒油条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 丝瓜 | 克 | 61千卡 | 20千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 油条 | 克 | 436千卡 | 242千卡 | 9.7克 | 2.5克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 葱白 | 克 | 12千卡 | 23千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 697克 | 丝瓜炒油条热量/卡路里1312千卡 | |||
 热量1312千卡，相当于刮掉油漆437分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 丝瓜炒油条热量1312 千卡
- 脂肪130.89 克
- 蛋白质44.41 克
- 碳水化合物142.49 克
- 钠1338.4 毫克
- 钙288 毫克
- 铁9.27 毫克
- 钾1604 毫克
