| 清肝明目—枸杞叶猪肝汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 枸杞叶 | 克 | 84千卡 | 44千卡 | 5.6克 | 1.1克 |
| 猪肝 | 克 | 323千卡 | 129千卡 | 19.3克 | 3.5克 |
| 草菇 | 克 | 43千卡 | 27千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 706克 | 清肝明目—枸杞叶猪肝汤热量/卡路里515千卡 | |||
 热量515千卡，相当于修建房屋94分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 清肝明目—枸杞叶猪肝汤热量515 千卡
- 脂肪8.4 克
- 蛋白质43.6 克
- 碳水化合物90 克
- 钠10501.3 毫克
- 钙181 毫克
- 铁30.8 毫克
- 钾1029 毫克
