| 自制番茄酱，媲美洋快餐店的热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 406克 | 自制番茄酱，媲美洋快餐店的热量/卡路里431千卡 | |||
 热量431千卡，相当于爬楼梯54分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 自制番茄酱，媲美洋快餐店的热量431 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质8.8 克
- 碳水化合物216 克
- 钠15795.4 毫克
- 钙141 毫克
- 铁11.7 毫克
- 钾641 毫克
