| 好吃不上火的鲜美羊肉汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉 | 克 | 1015千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 白萝卜 | 克 | 70千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 总量 | 1098克 | 好吃不上火的鲜美羊肉汤热量/卡路里1202千卡 | |||
 热量1202千卡，相当于仰卧起坐150分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 好吃不上火的鲜美羊肉汤热量1202 千卡
- 脂肪15.13 克
- 蛋白质41.57 克
- 碳水化合物150.48 克
- 钠10419.9 毫克
- 钙886 毫克
- 铁22.6 毫克
- 钾1627 毫克
