| 黄豆苦瓜排骨汤-快手汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 苦瓜 | 克 | 49千卡 | 17千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 黄豆 | 克 | 445千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 927克 | 黄豆苦瓜排骨汤-快手汤热量/卡路里1766千卡 | |||
 热量1766千卡，相当于烤面包706分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 黄豆苦瓜排骨汤-快手汤热量1766 千卡
- 脂肪23.7 克
- 蛋白质44.3 克
- 碳水化合物86.4 克
- 钠10105.9 毫克
- 钙274 毫克
- 铁12.41 毫克
- 钾1811 毫克
