| 红菜头养血汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红菜头 | 克 | 102千卡 | 43千卡 | 1.61克 | 0.17克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 总量 | 808克 | 红菜头养血汤热量/卡路里401千卡 | |||
 热量401千卡，相当于曼波舞134分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 红菜头养血汤热量401 千卡
- 脂肪7.33 克
- 蛋白质22.8 克
- 碳水化合物93.01 克
- 钠10142.2 毫克
- 钙691.7 毫克
- 铁15.31 毫克
- 钾1989 毫克
