| 主料 | ||
| 红菜头半个 | 西红柿1个 | 豆腐一块 |
| 盐2小勺 | 黑胡椒粉1小勺 | |
红菜头养血汤的做法，共7个步骤
1/7. 备红菜头半个
2/7. 西红柿红菜头切块
3/7. 豆腐块放水里加点油煮5分钟
4/7. 放入红菜头煮8分钟
5/7. 加盐加胡椒粉煮2分钟。OK！
6/7. 成品
7/7. 成品
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营养信息
详细信息>>- 红菜头养血汤热量401 千卡
- 脂肪7.33 克
- 蛋白质22.8 克
- 碳水化合物93.01 克
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吃红菜头100克，热量43千卡
相当于喷射雪橇6分钟消耗的热量...
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于跳板跳水5分钟消耗的热量...
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于堆肥16分钟消耗的热量...
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