| 番茄沙拉面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 洋葱 | 克 | 6千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 194克 | 番茄沙拉面包热量/卡路里54千卡 | |||
 热量54千卡，相当于钓鱼18分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 番茄沙拉面包热量54 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质3.67 克
- 碳水化合物14.8 克
- 钠245 毫克
- 钙137 毫克
- 铁2.11 毫克
- 钾1055 毫克
