| 虾仁炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾仁 | 克 | 96千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 荷兰豆 | 克 | 90千卡 | 30千卡 | 2.5克 | 0.3克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 面条 | 克 | 710千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 855克 | 虾仁炒面热量/卡路里935千卡 | |||
 热量935千卡，相当于做头发374分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 虾仁炒面热量935 千卡
- 脂肪1.9 克
- 蛋白质22.2 克
- 碳水化合物75.6 克
- 钠36.8 毫克
- 钙62 毫克
- 铁4.5 毫克
- 钾251 毫克
