| 干烤长豇豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 长豇豆 | 克 | 150千卡 | 30千卡 | 2.5克 | 0.3克 |
| 总量 | 500克 | 干烤长豇豆热量/卡路里150千卡 | |||
 热量150千卡，相当于网球19分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 干烤长豇豆热量150 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质2.5 克
- 碳水化合物7 克
- 钠3.4 毫克
- 钙29 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾207 毫克
| 干烤长豇豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 长豇豆 | 克 | 150千卡 | 30千卡 | 2.5克 | 0.3克 |
| 总量 | 500克 | 干烤长豇豆热量/卡路里150千卡 | |||
| 热量150千卡，相当于网球19分钟消耗的热量...480 | |||||
