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攸县香干炒肉的做法
攸县香干炒肉的热量和减肥功效
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攸县香干炒肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
香干
克
246
千卡
140
千卡
16.2克
3.6克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
总量
239
克
攸县香干炒肉热量/卡路里
327
千卡
热量327千卡,相当于
吹长号
93分钟消耗的热量...
210
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营养信息
攸县香干炒肉
热量
327
千卡
脂肪
3.8 克
蛋白质
20.7 克
碳水化合物
39.1 克
钠
96.1 毫克
钙
347 毫克
铁
6.1 毫克
钾
442 毫克
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