| 红椒四季豆炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 3460千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 红椒 | 克 | 424千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 四季豆 | 克 | 72千卡 | 24千卡 | 1.9克 | 0.3克 |
| 总量 | 1000克 | 红椒四季豆炒腊肉热量/卡路里3956千卡 | |||
 热量3956千卡，相当于骑独轮车791分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 红椒四季豆炒腊肉热量3956 千卡
- 脂肪80.3 克
- 蛋白质35.1 克
- 碳水化合物58 克
- 钠12.6 毫克
- 钙61 毫克
- 铁7.5 毫克
- 钾1265 毫克
