| 减肥好伴侣鱼香魔芋丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 冬笋 | 克 | 50千卡 | 28千卡 | 3.1克 | 0.12克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 柿子椒 | 克 | 14千卡 | 16千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 蒜蓉辣酱 | 克 | 54千卡 | 87千卡 | 1.78克 | 2.69克 |
| 总量 | 798克 | 减肥好伴侣鱼香魔芋丝热量/卡路里400千卡 | |||
 热量400千卡，相当于洗脚100分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 减肥好伴侣鱼香魔芋丝热量400 千卡
- 脂肪3.45 克
- 蛋白质9.36 克
- 碳水化合物55.66 克
- 钠681.7 毫克
- 钙79 毫克
- 铁2.69 毫克
- 钾843 毫克
