| 青椒松花菜炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 364克 | 青椒松花菜炒腊肉热量/卡路里1777千卡 | |||
 热量1777千卡，相当于高尔夫球355分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 青椒松花菜炒腊肉热量1777 千卡
- 脂肪168.1 克
- 蛋白质19.5 克
- 碳水化合物23.3 克
- 钠303 毫克
- 钙28 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾142 毫克
