| 烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 总量 | 514克 | 烧茄子热量/卡路里127千卡 | |||
 热量127千卡，相当于打字85分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 烧茄子热量127 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质3.1 克
- 碳水化合物11 克
- 钠10.5 毫克
- 钙43 毫克
- 铁1.9 毫克
- 钾446 毫克
| 烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 总量 | 514克 | 烧茄子热量/卡路里127千卡 | |||
| 热量127千卡，相当于打字85分钟消耗的热量...90 | |||||
