| 芹菜叶火腿鸡蛋煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 芹菜叶 | 克 | 20千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡粉 | 克 | 13千卡 | 224千卡 | 13.2克 | 5.1克 |
| 总量 | 602克 | 芹菜叶火腿鸡蛋煎饼热量/卡路里1456千卡 | |||
 热量1456千卡，相当于打沙袋243分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 芹菜叶火腿鸡蛋煎饼热量1456 千卡
- 脂肪26.61 克
- 蛋白质53.76 克
- 碳水化合物138.92 克
- 钠11111.6 毫克
- 钙139 毫克
- 铁8.95 毫克
- 钾493 毫克
