| 包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海带 | 克 | 33千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 肉馅 | 克 | 568千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 总量 | 553克 | 包子热量/卡路里618千卡 | |||
 热量618千卡，相当于打磨地板137分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 包子热量618 千卡
- 脂肪15.19 克
- 蛋白质21.12 克
- 碳水化合物8.6 克
- 钠70.4 毫克
- 钙86 毫克
- 铁2.49 毫克
- 钾709 毫克
