| 腌蒜苔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蒜苔 | 克 | 330千卡 | 66千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 515克 | 腌蒜苔热量/卡路里369千卡 | |||
 热量369千卡，相当于潜泳25分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 腌蒜苔热量369 千卡
- 脂肪9 克
- 蛋白质8.7 克
- 碳水化合物81.9 克
- 钠50.8 毫克
- 钙658 毫克
- 铁12.6 毫克
- 钾230 毫克
| 腌蒜苔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蒜苔 | 克 | 330千卡 | 66千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 515克 | 腌蒜苔热量/卡路里369千卡 | |||
| 热量369千卡，相当于潜泳25分钟消耗的热量...900 | |||||
