| 凉拌西瓜皮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西瓜皮 | 克 | 48千卡 | 24千卡 | 0.6克 | 0.1克 |
| 荆芥 | 克 | 22千卡 | 26千卡 | 2.60克 | 0克 |
| 总量 | 284克 | 凉拌西瓜皮热量/卡路里70千卡 | |||
 热量70千卡，相当于林业工作9分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 凉拌西瓜皮热量70 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质3.2 克
- 碳水化合物11.3 克
- 钠50.6 毫克
- 钙3.3 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾87 毫克
| 凉拌西瓜皮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西瓜皮 | 克 | 48千卡 | 24千卡 | 0.6克 | 0.1克 |
| 荆芥 | 克 | 22千卡 | 26千卡 | 2.60克 | 0克 |
| 总量 | 284克 | 凉拌西瓜皮热量/卡路里70千卡 | |||
| 热量70千卡，相当于林业工作9分钟消耗的热量...480 | |||||
