| 自己动手做美味的清明果热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 春笋 | 克 | 65千卡 | 19千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 芥菜 | 克 | 36千卡 | 12千卡 | 1.53克 | 0.22克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 1169克 | 自己动手做美味的清明果热量/卡路里1053千卡 | |||
 热量1053千卡，相当于深蹲263分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 自己动手做美味的清明果热量1053 千卡
- 脂肪5.32 克
- 蛋白质21.13 克
- 碳水化合物94.46 克
- 钠237.2 毫克
- 钙249 毫克
- 铁4.44 毫克
- 钾1177 毫克
