这次只拍这3张，下次做拍详细点在上传。
| 主料 | ||
| 自制豆沙适量 | 三层肉适量 | 春笋适量 |
| 芥菜适量 | 豆腐适量 | 葱适量 |
| 各种调味料适量 | 果叶适量 | 糯米粉适量 |
| 鲜米粉适量 | 小麦米适量 | 做清明果的草适量 |
自己动手做美味的清明果的做法，共3个步骤
1/3. 这个豆沙清明果
2/3. 这个是菜馅的清明果。
3/3. 这个就是辛苦出来的成果。
小窍门
豆沙是做甜的清明果，其他的料是做咸的清明果。
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营养信息
详细信息>>- 自己动手做美味的清明果热量1053 千卡
- 脂肪5.32 克
- 蛋白质21.13 克
- 碳水化合物94.46 克
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吃春笋100克，热量19千卡
相当于椭圆运动机2分钟消耗的热量...
吃芥菜100克，热量12千卡
相当于粉刷4分钟消耗的热量...
吃糯米粉100克，热量361千卡
相当于高尔夫球72分钟消耗的热量...
烧鸡翅
拍黄瓜
骨头汤
蒜薹炒肉
荷叶粉蒸肉
泡椒凤爪
豆沙包
酸辣粉
苦瓜炒肉片
口水鸡
腊八粥
银耳莲子汤
