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菠萝派的做法
菠萝派的热量和减肥功效
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菠萝派
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
0.54克
0.12克
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
0克
0克
春卷皮
克
1628
千卡
465
千卡
6.10克
33.70克
总量
745
克
菠萝派热量/卡路里
2315
千卡
热量2315千卡,相当于
华尔兹舞
772分钟消耗的热量...
180
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营养信息
菠萝派
热量
2315
千卡
脂肪
33.82 克
蛋白质
6.64 克
碳水化合物
147.22 克
钠
489.5 毫克
钙
46 毫克
铁
3.59 毫克
钾
199 毫克
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